10/6(水)不在時間あります

中学校での打ち合わせに出向くため、13:30~15:30まで店を閉めます。

再開時間は戻り次第となりますので、あくまでも「16時目標」です。

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先日、出先で昼食をとろうと思っていたら、直前になってまさかの吐き気。

視界が歪むというか狭くなるというか、そして耳の奥はシャーっという音。

目を閉じて、指で瞼をおさえると少しおさまりましたが、おいしそうなプレートを目の前に食べられず、とても悔しかったです…はい。

 

季節の変わり目は自律神経が乱れやすいそうです。

体が発する信号には逆らわず、耳を傾けましょう。

手湯・足湯も割と効果的だそうです。

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